Kognitive Methoden werden eingesetzt, um die negativen Annahmen des Patienten über sein Verhältnis zur Welt und zur Zukunft in Frage zu stellen. Diese fehlangepassten Annahmen führen zu einer negativen Wahrnehmungsverzerrung, so dass jede Erfahrung als nachteilig für den Patienten empfunden wird.
Negative Denkprozesse sind die Grundlage für den sozialen Rückzug und die verminderte Motivation und Aktivität.
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist bei der Behandlung einer etablierten Depression mindestens so gut wie die Standard-Antidepressiva. Es gibt Belege dafür, dass die CBT bei Patienten mit rezidivierenden schweren Depressionen, die mindestens sechs Jahre lang keine depressiven Rückfälle erleiden, wirksam ist
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