Last reviewed dd mmm yyyy. Last edited dd mmm yyyy
Vitamin K kann in die Vitamine K1, K2, K3, K4 und K5 unterteilt werden (1):
Eine Pilotstudie hat gezeigt, dass eine Vitamin-K2-Supplementierung die Häufigkeit, Dauer und Schwere von Muskelkrämpfen bei Hämodialysepatienten verringern kann (2).
In einer randomisierten klinischen Studie mit 199 Teilnehmern ab 65 Jahren, die an nächtlichen Wadenkrämpfen litten, zeigte sich bei denjenigen, die Vitamin K2 erhielten, eine signifikante Verringerung der durchschnittlichen Häufigkeit der Krämpfe pro Woche im Vergleich zur Placebogruppe (3).
Referenz:
Fügen Sie dieser Seite Informationen hinzu, die Sie während eines Beratungsgesprächs benötigen, z. B. eine Internetadresse oder eine Telefonnummer. Diese Informationen werden immer angezeigt, wenn Sie diese Seite besuchen