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Vitamin B6 beim prämenstruellen Syndrom

Übersetzt aus dem Englischen. Original anzeigen.

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Autorenteam

  • eine Meta-Analyse kam zu dem Schluss, dass niedrige Dosen von Vitamin B6 (Pyridoxin) wahrscheinlich die Symptome des prämenstruellen Syndroms verbessern (1)
  • Es gibt keinen Grund für die Verabreichung von Tagesdosen von mehr als 100 mg Vitamin B6.
  • Die Autoren der Meta-Analyse kommen zu dem Schluss, dass Vitamin B6 wahrscheinlich zur Linderung des prämenstruellen Syndroms insgesamt und zur Linderung von PMS-Depressionen wirksam ist (1)
  • Pyridoxin kann zur Behandlung von PMS empfohlen werden, zumindest für die psychiatrischen Symptome (2)

Referenz:

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