Brandt Daroff übt

Diese Übungen sind eine Methode zur Behandlung des benignen paroxysmalen Lagerungsschwindels (BPPV). Sie sind in 95 % der Fälle erfolgreich, aber anstrengender als das Epley-Manöver (1).

Bei den Brandt-Daroff-Übungen handelt es sich um eine Technik zur Repositionierung des Gehörgangs, die vom Patienten zu Hause durchgeführt werden kann (2).

Die Brandt-Daroff-Übungen sollten zwei bis drei Wochen lang durchgeführt werden, und es wird folgender Zeitplan vorgeschlagen

Uhrzeit Übungsdauer:

• Morgens
  • 5 Wiederholungen 10 Minuten
• mittags
  • 5 Wiederholungen 10 Minuten
• abends
  • 5 Wiederholungen 10 Minuten

Bild im Modal öffnen

Beginnen Sie aufrecht sitzend auf der Kante des Bettes.

Drehen Sie Ihren Kopf um 45 Grad nach links, oder so weit, wie es Ihnen angenehm ist.

Legen Sie sich auf Ihre rechte Seite.

Bleiben Sie in dieser Position für 30 Sekunden oder bis das Schwindelgefühl nachlässt.

Setzen Sie sich auf und drehen Sie den Kopf zurück in die Mitte.

Drehen Sie den Kopf um 45 Grad nach rechts, oder so weit, wie es angenehm ist.

Legen Sie sich auf die linke Seite.

Bleiben Sie in dieser Position für 30 Sekunden oder bis der Schwindel nachgelassen hat.

Setzen Sie sich auf und drehen Sie den Kopf wieder in die Mitte.

Referenz:

• West Suffolk NHS Foundation Trust. Brandt-Daroff-Übungen.
• Amor-Dorado JC, Barreira-Fernandez MP, Aran-Gonzalez I, et al. Particle repositioning maneuver versus Brandt-Daroff exercise for treatment of unilateral idiopathic BPPV of the posterior semicircular canal: a randomized prospective clinical trial with short- and long-term outcome. Otol Neurotol. 2012;33:1401-1407
• http://entgroup.co.nz/features/brandt-daroff-exercises/