Wenn die Realität des Verlustes immer deutlicher wird, verspürt der Hinterbliebene eine intensive Sehnsucht nach dem Verstorbenen, er denkt an ihn und wird von Wellen der Trauer - den so genannten Pangs of Grief - geradezu überwältigt.
Sie dauern einige Minuten bis Stunden und kehren im Laufe des Tages mehrmals wieder, insbesondere wenn Beileidsbekundungen oder andere Begegnungen oder Ereignisse an den Verlust erinnern. In den ersten ein bis zwei Wochen sind sie intensiv und häufig, danach lassen sie allmählich nach.
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