Bewältigungsstrategien können adaptiv oder maladaptiv sein.
Zu den potenziell adaptiven Strategien gehören:
- Vermeidung von Situationen, die Erinnerungen an das belastende Ereignis wachrufen
- Verarbeitung der Ereignisse und ihrer Folgen
- die Bewältigung der Ereignisse
Zu den maladaptiven Strategien gehören:
- Drogenmissbrauch, häufig Alkohol
- histrionisches Verhalten
- Aggression
- absichtliche Selbstbeschädigung
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