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Die theoretische Grundlage für diese Form der Behandlung ist, dass Symptome, seien es unangenehme Gefühle, unerwünschte Gedanken oder unangepasste Verhaltensweisen, erlernte Reaktionen auf bestimmte Umstände sind. Die Theorie besagt, dass eine erlernte Verhaltensweise geändert werden kann, entweder durch Umkehrung des ursprünglichen Lernprozesses oder durch die Förderung eines alternativen, konstruktiveren Gefühls, Gedankens oder Verhaltens.
Zwei wichtige Prinzipien der Lerntheorie wurden in der Verhaltenstheorie angewandt:
- klassische Konditionierung - die Veränderung oder Aufhebung von störenden Symptomen, die als Reaktion auf einen bestimmten Reiz entstanden sind
- operante Konditionierung - Formung gesünderer, effektiverer Reaktionen
Obwohl diese beiden Prinzipien der Lerntheorie in dieser Therapieform angewandt werden, ist die praktische Erfahrung des Therapeuten, was sich als wirksam erweist, für die Behandlung der Patienten ebenso nützlich wie die theoretischen Prinzipien.
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