Entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico: en caso de disfunción del suelo pélvico
Para el prolapso de órganos pélvicos
- considerar un programa de entrenamiento del suelo pélvico* supervisado durante al menos 4 meses para las mujeres con prolapso sintomático de los órganos pélvicos que no sobrepase en más de 1 cm el himen al realizar un esfuerzo
* ejercicios para mejorar la fuerza, la resistencia, la potencia o la relajación de los músculos del suelo pélvico, o una combinación de estos ejercicios
En caso de incontinencia urinaria de esfuerzo o mixta
- ofrecer un programa de entrenamiento supervisado de la musculatura del suelo pélvico durante al menos 3 meses a las mujeres (incluidas las embarazadas) con incontinencia urinaria de esfuerzo o incontinencia urinaria mixta.
En caso de incontinencia fecal con prolapso de órganos pélvicos coexistente
- considerar un programa de entrenamiento supervisado de la musculatura del suelo pélvico durante al menos 4 meses para mujeres con incontinencia fecal y prolapso de órganos pélvicos coexistente
Revisar
- cuando se proporcione un programa de entrenamiento muscular del suelo pélvico, ofrecer al menos 1 revisión para evaluar los progresos durante el programa, y 1 revisión al final del programa
Complementar el entrenamiento muscular del suelo pélvico
- En el caso de las mujeres que no puedan realizar una contracción eficaz de los músculos del suelo pélvico, considere la posibilidad de complementar el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico con técnicas de biorretroalimentación, estimulación eléctrica o conos vaginales.
Para obtener más información, consulta las directrices completas del NICE.
Referencia: