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El apoyo es la técnica central de esta forma de psicoterapia. Los factores relacionados con este apoyo son
- Empatía: un componente muy importante de esta forma de terapia. Si el terapeuta es capaz de sentir las experiencias del paciente y comunicarlas con sensibilidad, es más probable que el paciente se sienta relajado y aceptado por el terapeuta. - Aliento: al destacar los puntos fuertes y las capacidades del paciente, se aumenta su autoestima y se evita que se desmoralice. - Explicación - importante si el paciente malinterpreta ciertas cuestiones relacionadas con la salud o sus circunstancias. - Orientación - encubierta o abierta, apropiada si se afrontan obstáculos o hay que tomar decisiones. - Apoyo práctico - modelando al paciente cómo pueden modificarse los factores perturbadores de su vida o modificando los factores perturbadores por parte del terapeuta.
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