Apoyo psicológico, relajación, ejercicios de respiración:
- una explicación cuidadosa de lo que cabe esperar reducirá el miedo a lo desconocido y tranquilizará a la mujer en el sentido de que todo evoluciona con normalidad
- una pareja bien informada puede proporcionar apoyo emocional
- este enfoque es especialmente útil en mujeres bien motivadas con un parto sin complicaciones
- es poco probable que proporcione ayuda suficiente durante todo el parto, sobre todo en las primíparas
- las mujeres que decidan utilizar técnicas de respiración y relajación durante el parto deben recibir apoyo en su elección (1)
- las mujeres que opten por utilizar técnicas de masaje durante el parto que se hayan enseñado a los compañeros de parto deben recibir apoyo en su elección (1)
Hipnosis y acupuntura:
- estas técnicas pueden ser útiles
- El NICE señala que "...la acupuntura, la acupresión y la hipnosis no deben proporcionarse, pero no debe impedirse a las mujeres que deseen utilizar estas técnicas que lo hagan...".
Estimulación nerviosa transcutánea (TENS)
- no invasiva, barata, fácil de usar y segura
- la teoría es que la estimulación eléctrica proporciona una distracción al tiempo que bloquea los impulsos de dolor a nivel de la médula espinal
- probablemente más eficaz en el multip.
- NICE señala que "...la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) no debe ofrecerse a mujeres en trabajo de parto establecido" (1)
Referencia:
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