Los métodos cognitivos se utilizan para cuestionar los supuestos negativos del paciente sobre su relación con el mundo y el futuro. Estas suposiciones inadaptadas dan lugar a un sesgo perceptivo negativo, de modo que cada experiencia se percibe como algo que debilita al paciente.
Los procesos de pensamiento negativos sustentan el retraimiento social y la reducción de la motivación y la actividad.
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es al menos tan eficaz como los antidepresivos estándar en el tratamiento de la depresión establecida, y la TCC ha demostrado mayor eficacia que el placebo farmacológico en todos los niveles de gravedad. (1) La respuesta al tratamiento con TCC es comparable a la respuesta a los antidepresivos en algunos estudios. (2)
La TCC también parece tener un efecto duradero que reduce el riesgo posterior una vez finalizado el tratamiento (1) y también se ha observado que la TCC complementaria mejora los resultados del tratamiento de la depresión en el ámbito de la atención primaria. (3)
Referencia
- Furukawa TA, Weitz ES, Tanaka S, et al. Gravedad inicial de la depresión y eficacia de la terapia cognitivo-conductual: metanálisis de datos de participantes individuales de ensayos controlados con pastillas y placebo. Br J Psychiatry. 2017 Mar;210(3):190-6.
- Gartlehner G, Wagner G, Matyas N, et al. Tratamientos farmacológicos y no farmacológicos para el trastorno depresivo mayor: revisión de revisiones sistemáticas. BMJ Open. 2017 Jun 14;7(6):e014912.
- Wiles N, Thomas L, Abel A, et al. Efectividad clínica y rentabilidad de la terapia cognitivo-conductual como complemento de la farmacoterapia para la depresión resistente al tratamiento en atención primaria: el ensayo controlado aleatorizado CoBalT. Health Technol Assess. 2014 May;18(31):1-167.
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