- 0-2 Inactivo
- 3-5 Ocasional - paseo regular o sólo actividad recreativa
- 6-8 Ligero - actividad recreativa más frecuente o ejercicio vigoroso menos de una vez a la semana
- 9-12 Moderado - actividad recreativa o deportiva muy frecuente una vez a la semana
- 13-20 Moderadamente intenso - actividad deportiva al menos una vez a la semana o ciclismo frecuente, además de actividades recreativas o paseos frecuentes; o sólo actividad deportiva frecuente
- > 21 Vigoroso - ejercicio deportivo muy frecuente o ejercicio deportivo frecuente más otras actividades recreativas
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