La inundación es un régimen de tratamiento utilizado en terapia conductual, empleado con pacientes fóbicos.
En esencia, esta técnica se basa en la exposición del paciente al objeto o situación temidos, por ejemplo, agujas, y se le impide escapar de la situación hasta que el nivel de ansiedad acaba por disminuir.
Esta técnica contrasta con la Exposición Gradual, en la que el paciente fóbico se expone gradualmente a la situación temida o a una serie de situaciones temidas en orden ascendente de dificultad.
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