Prevención de respuestas

La prevención de la respuesta es una técnica utilizada en pacientes con trastornos obsesivo-compulsivos.

Por ejemplo, a un paciente que se lava compulsivamente tras entrar en contacto con la suciedad se le anima a que busque otra cosa en la que ocuparse durante un tiempo antes de lavarse. Este periodo de tiempo se aumenta gradualmente.

En este tratamiento, son comunes las siguientes características:

• las sesiones deben durar al menos una hora
  
  
• tranquilizar sólo aumenta el problema
  
  
• la supervisión es menos importante que la instrucción al paciente de no llevar a cabo el comportamiento; la fuerza es contraproducente
  
  
• lo mejor es la práctica en casa; puede recurrirse a la pareja como coterapeuta
  
  
• las diferentes características del problema cambian a ritmos diferentes

El tratamiento puede ser relativamente breve, de 3 a 8 semanas, pero puede tener efectos duraderos.