Organización del ciclo sueño-vigilia

Esto varía en función de la edad.

Recién nacido: pronto divide el sueño en varios periodos; normalmente, un periodo de sueño principal y unas cuatro siestas.

Bebé de seis meses: un período de sueño principal de unas 11 horas y unas dos siestas, a menudo una por la mañana y otra por la tarde.

18 meses - 4 años - la siesta de la mañana suele haberse abandonado a los 18 meses. Sin embargo, la siesta de la tarde suele persistir hasta que el niño tiene unos 4 años. A partir de los 4 años, el sueño del niño se consolida en un único periodo de sueño nocturno.