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Le soutien est la technique centrale de cette forme de psychothérapie. Les facteurs relatifs à ce soutien sont les suivants
- L'empathie - une composante très importante de cette forme de thérapie. Si le thérapeute est capable de ressentir les expériences du patient et de les communiquer avec sensibilité, le patient a plus de chances de se sentir détendu et accepté par le thérapeute. - Encouragement - en soulignant les forces et les capacités du patient, ce qui permet d'augmenter son estime de soi et d'éviter la démoralisation. - Explication - importante si le patient comprend mal certaines questions relatives à la santé ou à sa situation. - Conseils - secrets ou ouverts, appropriés en cas d'obstacles ou de décisions à prendre. - Soutien pratique - en montrant au patient comment les facteurs perturbateurs de sa vie peuvent être modifiés ou en modifiant les facteurs perturbateurs par le thérapeute.
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