L'objectif est d'entraîner la vessie à accepter des volumes d'urine de plus en plus importants et de réapprendre ainsi le contrôle central volontaire des contractions du détrusor.
Un exercice approprié est le suivant. Amener le patient à uriner suffisamment souvent pour rester sec, par exemple toutes les heures. Après avoir établi cet intervalle, augmentez progressivement l'intervalle entre les mictions, par exemple de 15 minutes tous les 3 jours. Il s'agit de stimuler délibérément une contraction du détrusor et de s'entraîner à l'inhiber. Le processus peut être plus efficace si les périodes de rétention de l'urine sont supervisées. En fin de compte, la période entre les mictions peut être ramenée à la normale.
La rééducation de la vessie nécessite une volonté et une persévérance considérables. Elle convient mieux aux patients dont l'incontinence est fortement liée à des facteurs psychologiques. Les personnes âgées ont tendance à moins bien réussir avec cette méthode.
Le biofeedback est une variante de l'entraînement vésical. Les changements physiologiques sont surveillés par divers instruments et renvoyés au patient pour tenter d'induire un changement cortical. Les résultats sont similaires à ceux de l'entraînement vésical, mais avec l'inconvénient d'une augmentation des coûts de main-d'œuvre et d'équipement.
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