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Thermorégulation (exercice)

Traduit de l'anglais. Afficher l'original.

Équipe de rédaction

L'exercice augmente la température centrale du corps car la chaleur est produite rapidement par la combustion inefficace des sources d'énergie dans les muscles squelettiques - initialement, trop rapidement pour que les mécanismes compensatoires puissent s'y opposer.

Cependant, l'élévation de la température est bénéfique dans la mesure où

  • elle provoque une vasodilatation des sphincters précapillaires, ce qui a pour effet
    • d'augmenter l'apport de nutriments aux muscles
    • d'augmenter l'élimination des déchets du muscle
    • d'augmenter la perte de chaleur dans les capillaires cutanés et d'abaisser la température centrale
  • la fréquence de ventilation est augmentée, ce qui entraîne une augmentation de la perte de chaleur par évaporation
  • la courbe de dissociation de l'oxygène est déplacée vers la droite, libérant plus d'oxygène pour les muscles.

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