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Caractéristiques d'une famille en bonne santé

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Équipe de rédaction

  • Communication - claire, ouverte, directe (verbale et non verbale), les sentiments et les émotions sont exprimés librement, la colère est considérée comme un besoin de changement, chacun entend les autres et leur répond.
  • Autonomie - la famille est composée d'individus distincts, chacun assume la responsabilité de ses actes et de son comportement.
  • Acceptation - respect de l'expérience unique des autres
  • Structure - des rôles clairs et flexibles, le script familial, des règles cohérentes aident à résoudre les conflits.
  • Leadership - pouvoir partagé de manière appropriée par les parents, équitable sans domination, humiliation ou bouc émissaire, personne n'est obligé de penser ou de ressentir quoi que ce soit, même le plus jeune est considéré comme capable de contribuer.
  • Partenariat - liens étroits et coalition des parents
  • Flexibilité - donner et recevoir, s'adapter aux besoins individuels et à l'évolution des circonstances, le changement n'est pas perçu comme une menace.
  • Appréciation - les encouragements et les compliments créent l'estime de soi, l'acceptation aimante sans attitude de jugement
  • Réseaux de soutien - à l'intérieur et à l'extérieur de la famille, ils apportent force et stabilité pour faire face aux problèmes et au stress.
  • Temps en famille - l'attention est portée sur les choses à faire ensemble
  • Croissance - atmosphère chaleureuse, nourricière et épanouissante
  • Besoin d'intimité - la tendresse n'est pas considérée comme une faiblesse, l'intérêt sexuel est considéré comme une force généralement positive.
  • Religion, philosophie et réalité - valeurs et croyances positives, vision du monde réaliste mais qui va au-delà du présent.

ref : No Single Thread : Psychological Health in Family Systems, JM Lewis et al, 1976, Brunner/Mazel, New York (étude réalisée par la Timberlawn Foundation, Dallas, Texas).


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