Le trapèze est impliqué dans un grand nombre de mouvements :
- rétraction de l'omoplate : principalement produite par la contraction des fibres centrales horizontales médiales de l'épine de l'omoplate et assistée par des fibres plus supérieures et inférieures
- élévation de la scapula : principalement produite par la contraction des fibres supérieures du trapèze. Ce mouvement permet non seulement de hausser les épaules - élévation - mais aussi d'éviter l'affaissement des épaules lorsque la ceinture pectorale est tirée vers le bas, par exemple lorsque l'on porte des poids lourds dans les mains.
- la rotation latérale de l'omoplate : elle permet la rotation de la cavité glénoïde vers le haut autour d'un point situé près de la base de l'épine de l'omoplate. Ce mouvement est important pour l'abduction de l'articulation gléno-humérale. Les fibres du trapèze inférieur déplacent la base de l'épine vers le bas. Les fibres du trapèze supérieur élèvent l'acromion et l'épine latérale vers le haut. Le Serratus anterior participe à ce mouvement.
- extension du cou : produite par la contraction bilatérale des fibres du trapèze supérieur
- Flexion latérale du cou : produite par la contraction unilatérale des fibres du trapèze supérieur.
- stabilisation de l'omoplate : en combinaison avec d'autres muscles
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