Cela varie en fonction de l'âge.
Nouveau-né - le sommeil est rapidement divisé en plusieurs périodes ; il s'agit généralement d'une période de sommeil principale et d'environ quatre siestes.
Nourrisson de six mois - une période de sommeil principale d'environ 11 heures et environ deux siestes, souvent une le matin et une l'après-midi.
18 mois - 4 ans - la sieste du matin est généralement abandonnée à l'âge de 18 mois. Cependant, la sieste de l'après-midi persiste souvent jusqu'à ce que l'enfant ait environ 4 ans. Après 4 ans environ, le sommeil de l'enfant se consolide en une seule période de sommeil nocturne.
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