Les stratégies d'adaptation peuvent être adaptatives ou inadaptées.
Les stratégies potentiellement adaptatives sont les suivantes
- éviter les situations qui rappellent l'événement stressant
- travailler sur les événements et leurs conséquences
- accepter les événements
Les stratégies inadaptées comprennent
- l'abus de substances, souvent l'alcool
- comportement histrionique
- l'agression
- automutilation délibérée
Créer un compte pour ajouter des annotations aux pages
Ajoutez à cette page des informations qu'il serait utile d'avoir à portée de main lors d'une consultation, telles qu'une adresse web ou un numéro de téléphone. Ces informations seront toujours affichées lorsque vous visiterez cette page.