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Les sédatifs anxiolytiques sont très largement prescrits et souvent de manière inappropriée. Il faut toujours rechercher les causes de l'anxiété et essayer de les modifier, et se rappeler qu'une certaine dose d'anxiété est un élément normal de la vie et qu'elle peut effectivement accroître la motivation du patient à apporter les changements nécessaires à son mode de vie.
De même, les cas d'insomnie sans autres difficultés sont rares, et l'insomnie est généralement une réponse à un autre problème ou symptôme. Ces médicaments sont surtout utiles lorsqu'ils sont administrés pendant une courte période, soit pour surmonter une crise, soit pour aider un patient à faire face à un nouveau problème. Une tolérance finit par se développer à l'égard de tous ces médicaments et il est rarement judicieux de les prescrire de manière prolongée.
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