la prise de poids moyenne 10 ans après l'arrêt du tabac est d'environ 5 kg par rapport à la poursuite du tabagisme, la prise de poids étant plus importante chez les fumeurs plus lourds et ceux dont l'IMC était plus élevé avant l'arrêt du tabac (1)
de fréquentes tentatives infructueuses d'arrêter de fumer peuvent conduire à un cycle de poids et à une reprise de poids répétée et accrue (1)
les fumeurs de faible statut socio-économique, les femmes et les fumeurs qui mangent en cas de stress émotionnel ou pour se réconforter sont particulièrement enclins à prendre du poids après l'arrêt du tabac.
arrêt du tabac, prise de poids et risque de maladie cardiovasculaire
Wang et al ont entrepris une étude visant à déterminer si la prise de poids consécutive au sevrage tabagique augmentait le risque cardiovasculaire.
L'étude (n= 69 910 répartis en six groupes en fonction du statut tabagique lors de la première enquête et de l'enquête à cinq ans) a constaté que la prise de poids après le sevrage n'atténuait pas l'association protectrice entre le sevrage tabagique et le risque de maladie cardiovasculaire et ne devrait pas devenir une préoccupation pour les personnes qui tentent de s'abstenir de fumer.
Référence :
Kos K. Smoking cessation, weight gain, and cardiovascular risk. Lancet Diabetes Endocrinol. 2020 Feb;8(2):93-95
Wang X, Dong JY, Cui R, Muraki I, Shirai K, Yamagishi K, Kokubo Y, Saito I, Yatsuya H, Sawada N, Iso H, Tsugane S ; Japan Public Health Center-based Prospective Study Group. Arrêt du tabac, prise de poids et risque de maladie cardiovasculaire. Heart. 2021 Jun 2:heartjnl-2021-318972
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