Lichaamsbeweging verhoogt de kerntemperatuur van het lichaam omdat er snel warmte wordt geproduceerd door de inefficiënte verbranding van energiebronnen in de skeletspieren - in eerste instantie te snel voor compensatiemechanismen om dit tegen te gaan.
Een verhoging van de temperatuur is echter gunstig omdat:
- het ervoor zorgt dat de sfincters van de pre-capillairen vasodilateren, dus:
- de toevoer van voedingsstoffen naar de spieren toeneemt
- de afvoer van afvalstoffen uit de spieren toeneemt
- het warmteverlies in de huidcapillairen toeneemt en de kerntemperatuur daalt
- de ventilatiesnelheid wordt verhoogd, wat leidt tot meer verdampingswarmteverlies
- de zuurstofdissociatiecurve wordt naar rechts verschoven, waardoor meer zuurstof vrijkomt in de spieren
Gerelateerde pagina's
Maak een account aan om paginanotities toe te voegen
Voeg informatie toe aan deze pagina die handig is om bij de hand te hebben tijdens een consult, zoals een webadres of telefoonnummer. Deze informatie wordt altijd weergegeven wanneer je deze pagina bezoekt