Borstvoeding als methode voor natuurlijke gezinsplanning

Lactationele amenorroe resulteert in een zwangerschapspercentage van 2% bij gebruik onder 3 voorwaarden (1):

• de lacterende vrouw levert ten minste 90% van de calorieën van de zuigeling via borstvoeding met tussenpozen van niet meer dan elke 4 uur overdag en elke 6 uur 's nachts, maar idealiter vaker
• de lacterende vrouw heeft haar menstruatie niet hervat
• ze in de eerste 6 maanden na de bevalling is
  
  
• deze vrouwen hebben mogelijk geen aanvullende anticonceptie nodig, waardoor de controverse van het gebruik van hormonen tijdens de borstvoeding wordt vermeden (1)
  
  
• het zwangerschapspercentage stijgt tot 5% bij werkende vrouwen, zelfs als ze elke 4 uur hun melk afkolven, wat suggereert dat het zogen van de zuigeling substantieel bijdraagt aan het anticonceptieve effect
  
  
• na 6 maanden neemt de kans op ovulatie voorafgaand aan de menstruatie met de tijd toe, waardoor de kans op conceptie toeneemt
  
  
• het lage zwangerschapspercentage bij lactationele amenorroe kan, naast de vele andere voordelen van borstvoeding, een reden zijn voor vrouwen om te overwegen borstvoeding te geven (1)

Referentie:

• 1) Pallone SR, Bergus GR.Fertility awareness-based methods: another option for family planning. J Am Board Fam Med. 2009 Mar-Apr;22(2):147-57.
• 2) Freundl G et al.State-of-the-art van niet-hormonale anticonceptiemethoden: IV. Natuurlijke gezinsplanning. Eur J Contracept Reprod Health Care. 2010 Apr;15(2):113-23