Praktische onderdelen van ondersteunende psychotherapie

Ondersteuning is de centrale techniek in deze vorm van psychotherapie. Factoren met betrekking tot deze ondersteuning zijn:-

- Empathie - een zeer belangrijk onderdeel van deze vorm van therapie. Als de therapeut het vermogen heeft om zich in te leven in de ervaringen van de patiënt en dit op een gevoelige manier overbrengt, dan is de kans groter dat de patiënt zich ontspannen en geaccepteerd voelt door de therapeut. - Aanmoediging - door het benadrukken van de sterke punten en mogelijkheden van de patiënt, waardoor het gevoel van eigenwaarde van de patiënt toeneemt en demoralisatie wordt voorkomen. - Uitleg - belangrijk als de patiënt bepaalde zaken met betrekking tot gezondheid of zijn omstandigheden verkeerd begrijpt. - Begeleiding - heimelijk of open, geschikt als er obstakels zijn of beslissingen moeten worden genomen. - Praktische ondersteuning - door de patiënt voor te doen hoe verstorende factoren in zijn leven kunnen worden veranderd of door de therapeut verstorende factoren te laten veranderen.