- Ken jezelf - dan ken je je partner beter
- Ga door met verkering na het huwelijk - romantische avonden, onverwachte cadeaus, vooral bloemen, persoonlijke activiteiten zoals masseren en dansen en zeg je partner regelmatig 'Ik hou van je'.
- Deel interesses en doelen - word niet te onafhankelijk maar ontwikkel wederzijdse vrienden, interesses en hobby's
- Bedrijf de liefde, geen oorlog - leer over seks en voortplanting en werk aan een goede seksuele relatie, verken technieken zonder je verlegen of geremd te voelen, gebruik boeken en video's. Goede verzorging en een schoon lichaam helpen.
- Koester je partner - wees trots op elkaar, niet competitief of ambitieus ten koste van elkaar. Praat vriendelijk over je partner tegen anderen, kleineer hem niet.
- Bereid je voor op het ouderschap - plan je gezin verstandig en leer over gezinsplanning, het krijgen en opvoeden van kinderen.
- Zoek de juiste hulp als zich problemen voordoen - stress en depressie kunnen een huwelijk en de kinderen bijzonder beschadigen en moeten door de huisarts worden herkend en behandeld
- Doe zoals je zelf zou doen - wees je bewust van elkaars gevoelens en wees gevoelig voor elkaars behoeften
ref: J Murtagh, Huisartsgeneeskunde 1e, 1994
Maak een account aan om paginanotities toe te voegen
Voeg informatie toe aan deze pagina die handig is om bij de hand te hebben tijdens een consult, zoals een webadres of telefoonnummer. Deze informatie wordt altijd weergegeven wanneer je deze pagina bezoekt