Preventie van tekenbeten

Een belangrijke stap in het voorkomen van tekenbeten is het voorlichten van mensen over teken en de risico's van door teken besmette gebieden.

• Een op theorie gebaseerd educatief gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek heeft aangetoond dat Borrelia-infecties verminderen bij mensen die voorlichting over teken krijgen.

De volgende methoden kunnen gebruikt worden om tekenbeten te voorkomen:

• gebruik van afweermiddelen tegen teken
  • afweermiddelen die trans-p-methaan-3,8-diol (PMD) bevatten
    • Corymbia citriodora olie en een commercieel afweermiddel (MyggA Natural) dat PMD bevat, hadden een afweerkracht van 74-85% wanneer ze over een door teken besmet gebied werden gesleept. Dit percentage was na drie tot zes dagen gedaald tot 42-45%.
    • aangezien PMD weinig tot geen aangetoonde toxiciteit heeft, kan het indien nodig verschillende keren opnieuw aangebracht worden
    • Er zijn geen gegevens over de toxische effecten van PMD bij kinderen jonger dan 3 jaar.
      
      
  • N,N-diethyl-3-methylbenzamide (DEET) en andere synthetische afweermiddelen
    • laboratoriumstudies hebben aangetoond dat DEET in hoge concentraties effectief kan zijn in het voorkomen van het aanhechten van teken, maar de werkzaamheid is variabel en van korte duur.
    • andere synthetische afweermiddelen (bijv. Picaridin en IR3535) hebben in laboratoriumonderzoeken een lagere werkzaamheid aangetoond dan DEET.
      
      
• vermijd contact met hoge vegetatie waar teken waarschijnlijk op zoek zijn
  
  
• loop waar mogelijk op paden of in het midden van paden in plaats van in lang gras of bermen
  
  
• beschermende kleding
  • hoewel het geen volledige bescherming biedt, biedt het dragen van laarzen, een lange broek met sokken en een overhemd met lange mouwen met broekspijpen bescherming tegen tekenbeten
  • in gebieden waar teken voorkomen, moet de kleding om de twee à drie uur op teken worden gecontroleerd en ook nog een week na thuiskomst
  • draag lichtgekleurde kleding om teken gemakkelijk te kunnen zien en ze af te borstelen voordat ze zich aan de huid hechten
    
    
• met permethrin of DEET geïmpregneerde kleding
  • het gebruik van met permethrine behandelde kleding heeft aangetoond een hoge weerstand tegen teken te bieden
    • kleding moet om de 20 wasbeurten opnieuw behandeld worden om 100% uitschakeling te bereiken na 15 minuten contacttijd of vaker om 100% uitschakeling te bereiken in minder dan 15 minuten
      
      
• regelmatig gebruik van een tekenbehandeling bij gezelschapsdieren en regelmatige controle en verwijdering van teken bij huisdieren

Referentie:

• (1) Due C et al. Preventie van tekenbeten en het verwijderen van teken. BMJ. 2013;347:f7123
• (2) Volksgezondheid Engeland. Preventie en verwijdering van teken