Activiteitenplanning is het proces waarbij patiënten van uur tot uur hun activiteiten bijhouden en elke activiteit beoordelen op opvallende kenmerken zoals plezier, gevoel van beheersing en angst/depressie.
Ze worden op verschillende manieren gebruikt; hopeloosheid en zelfverwijt kunnen er bijvoorbeeld toe leiden dat sommige patiënten stoppen met activiteiten waar ze eerder plezier aan beleefden of waar ze een gevoel van meesterschap uit haalden.
Als dit probleem is vastgesteld, kunnen therapeut en patiënt het activiteitenschema gebruiken om het aantal plezierige activiteiten dat een patiënt onderneemt te controleren en te verhogen.
Deze techniek wordt gebruikt in cognitieve therapie.
Maak een account aan om paginanotities toe te voegen
Voeg informatie toe aan deze pagina die handig is om bij de hand te hebben tijdens een consult, zoals een webadres of telefoonnummer. Deze informatie wordt altijd weergegeven wanneer je deze pagina bezoekt