Behandlung

Die Behandlung von Knöchelbandverletzungen hängt davon ab, ob es sich um einen Teil- oder Vollriss handelt:

• Teilriss: Es wird ein Kreppverband angelegt und sobald es die Schmerzen zulassen, wird mit aktiven Übungen begonnen, zum Beispiel mit einem "Wackelbrett". Diese Übungen werden fortgesetzt, bis die volle Beweglichkeit wiederhergestellt ist.
  
  
• Vollständiger Riss: Bei einem vollständigen Riss des Knöchelbandes kann dieser mit einer Gipsruhigstellung für 6 Wochen behandelt werden.

Klicken Sie hier für: Informations- und Übungsblatt Knöchelverstauchung

• Das Informations- und Übungsblatt sollte als Leitfaden für die Genesung nach einer einfachen Knöchelverstauchung verwendet werden. Damit können nicht alle Knöchelprobleme behandelt werden. Es ist ideal für den Gebrauch, nachdem Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten aufgesucht haben und eine Verstauchung des Knöchels diagnostiziert wurde. Wenn Sie irgendwelche Bedenken haben, sollten Sie diese unbedingt mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten besprechen.