Vorteile des Stillens

Stillen führt sowohl in Industrie- als auch in Entwicklungsländern zu besseren Ergebnissen bei Müttern und Säuglingen
Vorteile des Stillens bei Kindern

• Die menschliche Muttermilch bietet Schutz vor Infektionen und enthält sekretorisches IgA, WBC, Molkenproteine (Lysozym und Lactoferrin) (1)
• der Proteingehalt der menschlichen Muttermilch löst weniger wahrscheinlich allergische Reaktionen aus, und der Säugling ist möglicherweise weniger gefährdet, einen plötzlichen unerklärlichen Tod zu erleiden
• Stillen führt im Allgemeinen zu einem geringeren Risiko für:
  • Infektionen des Magen-Darm-Trakts
    • die Häufigkeit unspezifischer Magen-Darm-Infektionen ist in Verbindung mit dem Stillen um 64 % gesunken
    • dieser Effekt hält bis zu 2 Monate nach Beendigung des Stillens an
  • Infektionen des Respirationstrakts
    • bei ausschließlichem Stillen über 4 Monate oder länger
      • 72%ige Verringerung des Risikos einer Krankenhauseinweisung wegen Infektionen der unteren Atemwege im ersten Jahr
      • 74%ige Verringerung des Schweregrads der Bronchiolitis durch das Respiratorische Synzytialvirus im Vergleich zu Säuglingen, die nie oder nur teilweise gestillt wurden
    • Ausschließlich gestillte Säuglinge, die länger als 6 Monate gestillt werden, haben ein vierfach geringeres Risiko, an einer Lungenentzündung zu erkranken, als Säuglinge, die nur 4 bis 6 Monate lang gestillt werden
  • Mittelohrentzündung (OM)
    • jegliches Stillen (im Vergleich zur ausschließlichen Ernährung mit Säuglingsnahrung) verringert OM um 23 %
    • Ausschließliches Stillen über einen Zeitraum von mehr als 3 Monaten verringert das Risiko um 50 %.
    • Ausschließliches Stillen über 6 Monate führt zu einer 63%igen Verringerung von schweren Erkältungen und Hals- und Ohrenentzündungen
  • Nekrotisierende Enterokolitis (NEC)
    • 77 % weniger NEC bei Frühgeborenen, die ausschließlich mit Kuhmilch ernährt werden, im Vergleich zu Frühgeborenen, die mit Kuhmilch und Säuglingsnahrung gefüttert werden
  • Plötzlicher Kindstod (SIDS)
  • Allergische Erkrankungen
    • Ausschließliches Stillen über 3 bis 4 Monate - verringerte das Auftreten von klinischem Asthma, atopischer Dermatitis und Ekzemen um 27 % in einer Population mit geringem Risiko und um bis zu 42 % bei Säuglingen mit positiver Familienanamnese
  • Zöliakie
    • Verringerung des Risikos, an Zöliakie zu erkranken, um 52 % bei Säuglingen, die zum Zeitpunkt der Glutenexposition gestillt wurden
  • Entzündliche Darmerkrankungen (IBD)
    • verbunden mit einer 31%igen Verringerung des Risikos von IBD bei Kindern
  • Fettleibigkeit
    • 15 % bis 30 % weniger Fettleibigkeit bei Jugendlichen und Erwachsenen, wenn im Säuglingsalter gestillt wurde, im Vergleich zu nicht gestillten Kindern.
  • Diabetes
    • Ausschließliches Stillen über mindestens 3 Monate - 30%ige Verringerung des Auftretens von Diabetes mellitus Typ 1 und 40%ige Verringerung von Diabetes mellitus Typ 2
  • Leukämien und Lymphome bei Kindern
    • Verringerung des Risikos der akuten lymphatischen Leukämie um 20 % und des Risikos der akuten myeloischen Leukämie um 15 % bei Säuglingen, die 6 Monate oder länger gestillt werden
• bei Frühgeborenen wurden positive Auswirkungen des Stillens auf die langfristige neurologische Entwicklung beobachtet
• Erleichterung vor allem bei der Hygiene, was zu erheblichen Verbesserungen bei der Anzahl der Durchfallerkrankungen gegenüber Flaschenkindern führt (2)
• Muttermilch ist leicht verdaulich und hat immer die richtige Temperatur
• mögliche Fehler bei der Formulierung oder Zubereitung der künstlichen Milch sind ausgeschlossen

Die Vorteile des Stillens für die Mutter sind unter anderem:

• das Stillen hilft der Gebärmutter, sich zusammenzuziehen und die Rückbildung zu beschleunigen, wodurch das Risiko einer Nachgeburtsblutung verringert wird
• Brustkrebs vor der Menopause und Eierstockkrebs treten bei Frauen, die Kinder geboren und gestillt haben, seltener auf.
• Stillen ist ein Prozess, der für Mutter und Kind befriedigend ist
• Stillen hat eine empfängnisverhütende Wirkung, die die Abstände zwischen den Geburten verkürzt. Dies ist auf den hohen Prolaktinspiegel zurückzuführen
• beschleunigter Gewichtsverlust und Rückkehr zum Körpergewicht vor der Schwangerschaft
• wirtschaftliche Vorteile (2)

Aus diesen Gründen wird das Stillen immer empfohlen, es sei denn, es bestehen starke Kontraindikationen.

Referenz:

• (1) Weltgesundheitsorganisation (WHO) 2009. Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern. Musterkapitel für Lehrbücher für Medizinstudenten und Angehörige der Gesundheitsberufe
• (2) Amerikanische Akademie für Pädiatrie. Stillen und die Verwendung von Muttermilch. Pediatrics. 2012;129(3):e827-41