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Vegane Ernährung

Übersetzt aus dem Englischen. Original anzeigen.

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Eine vegane Ernährung ist die strikte Einhaltung einer vegetarischen Ernährung unter Ausschluss aller Proteine tierischen Ursprungs, z. B. Milch, Käse und Eier. Ein Veganer ist besonders gefährdet, einen Mangel an Vitamin B12 und Vitamin D zu erleiden.


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