Risikofaktoren

Die Erkrankung tritt in der Regel bei beruflichen Tätigkeiten und Sportarten auf, die wiederholte Bewegungen des Handgelenks oder einen Kraftgriff erfordern (1).

• Einige Beispiele sind Klempnerarbeiten, das Spielen eines Musikinstruments, Malen, Weben, Harken, der Gebrauch von Schraubenziehern, Zangen und Hämmern, Angeln, Armdrücken, Schlägersportarten und andere Drehbewegungen sowie das Heben von Gegenständen mit ausgestrecktem Handgelenk (2)

Obwohl die Erkrankung als Tennisarm bezeichnet wird, ist Tennis nur bei 5 % der Menschen mit lateraler Epicondylitis eine direkte Ursache (3).

• Wenn die Erkrankung durch das Tennisspielen verursacht wird, ist es der Rückhandschlag, der in der Regel zu einer übermäßigen Belastung der Sehnen am gemeinsamen Streckerursprung führt (3):
  • Mit leichteren Schlägerrahmen, Trainern, die den beidhändigen Rückhandschlag lehren, und einer wöchentlichen Trainings- und Spielroutine, die die Sehnen regelmäßig belastet und gesund hält, tritt die Erkrankung bei Tennisspielern heutzutage seltener auf.

Typischerweise tritt die Erkrankung durch Überlastung einer zuvor zu wenig beanspruchten und verkümmerten Sehne auf. Dies ist besonders bei Menschen zu beobachten, die nach jahrelanger sitzender Lebensweise mit dem Training im Fitnessstudio beginnen, Gartenarbeit verrichten, ein Zimmer streichen, ein neues Baby hochheben oder auch nur schweres Gepäck im Urlaub tragen (4).

Referenz:

• (1) Finestone HM, Rabinovitch DL. Schluss mit dem Tennisarm: praktische exzentrische und konzentrische Übungen zur Heilung der Schmerzen. Can Fam Physician. 2008;54(8):1115-6.
• (2) Flatt AE. Tennis elbow. Proc (Bayl Univ Med Cent). 2008;21(4):400-2.
• (3) Buchbinder R, Green SE, Struijs P. Tennisarm. Clin Evid (Online). 2008;2008. pii: 1117
• (4) Orchard J, Kountouris A. Die Behandlung des Tennisellenbogens. BMJ. 2011;342:d2687