La tasa metabólica en reposo es un índice estrechamente relacionado con la tasa metabólica basal. Es la energía de fondo necesaria para las funciones metabólicas básicas cuando se está tranquilamente despierto. Es más práctico que la TMB porque no tiene que medirse en el momento de gasto mínimo, a primera hora de la mañana.
Normalmente, representa el 60-70% del gasto energético diario total -aproximadamente 20-24 kcal/kg/día- tras restar las energías de la actividad y la termogénesis alimentaria.
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