Los factores de riesgo reconocidos incluyen:
- relacionados con los deportistas
- consumo excesivo de alcohol
- aumento de peso durante el ejercicio
- bajo peso corporal
- sexo femenino
- ritmo de carrera o rendimiento lento
- inexperiencia en la prueba
- uso de antiinflamatorios no esteroideos (pueden inhibir la eliminación de agua libre durante el ejercicio; se desaconseja su uso)
- relacionado con el evento
- alta disponibilidad de líquidos para beber
- >4 horas de ejercicio
- condiciones ambientales inusualmente calurosas
- temperaturas extremadamente frías
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