- Une étude américaine a confirmé que l'augmentation de l'activité physique réduit le risque d'accident vasculaire cérébral - l'étude a révélé qu'une marche de seulement 20 km par semaine peut entraîner une réduction significative du risque d'accident vasculaire cérébral, même chez les personnes âgées.
- conception de l'étude :
- prospective.
- Une cohorte de 11 130 anciens élèves de l'université de Harvard (hommes âgés de 43 à 88 ans) s'est inscrite à l'étude en 1977.
- Un questionnaire complémentaire a révélé que 378 accidents vasculaires cérébraux s'étaient produits entre 1977 et 1990.
- Résultats :
- L'augmentation de l'exercice physique réduit le risque d'accident vasculaire cérébral. Les hommes marchant plus de 20 km/semaine avaient un risque relatif d'accident vasculaire cérébral de 0,77. Ce chiffre est à comparer, par exemple, à celui des hommes qui marchent de 10 à 19 km/semaine, dont le RR est de 1,01.
- L'augmentation de l'exercice physique réduit le risque d'accident vasculaire cérébral. Les hommes marchant plus de 20 km/semaine avaient un risque relatif d'accident vasculaire cérébral de 0,77. Ce chiffre est à comparer, par exemple, à celui des hommes qui marchent de 10 à 19 km/semaine, dont le RR est de 1,01.
- la relation entre l'accident vasculaire cérébral et l'exercice physique a été maintenue en tenant compte de facteurs confondants tels que la consommation d'alcool et l'hypertension.
Référence :
- Lee I-M, Paffenbarger RS. Physical activity and stroke incidence ; The Harvard alumni study. Stroke (1998), 29, 2049-54.
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