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Obtenez une bonne description du problème - ce qui se passe lorsque l'enfant n'arrive pas à se calmer la nuit. Pourquoi cette incapacité à se calmer pose-t-elle un tel problème aux parents, par exemple le manque d'intimité, la fatigue.
Déterminer les habitudes de sommeil de l'enfant. Cela peut permettre d'identifier immédiatement une solution possible. Cependant, il arrive souvent que le compte-rendu des habitudes de sommeil de l'enfant donné par les parents ne soit pas clair et il convient de demander aux parents de tenir un journal du sommeil au cours de la semaine suivante. Ce journal doit indiquer
L'agenda du sommeil peut être établi sur une feuille de papier, les points énumérés constituant les colonnes d'un tableau et les jours de la semaine constituant les lignes.
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