Exercice - en cas d'antécédent d'infarctus du myocarde (IM)

Le NICE a émis des recommandations concernant l'exercice physique après un infarctus du myocarde (1) :

• il est conseillé aux patients de pratiquer une activité physique régulière suffisante pour augmenter leur capacité d'exercice
• quantité et niveau d'exercice physique :
  • Il est conseillé aux patients de pratiquer une activité physique pendant 20 à 30 minutes par jour jusqu'à ce qu'ils soient légèrement essoufflés. Il est conseillé aux patients qui n'y parviennent pas d'augmenter leur activité de manière progressive, par étapes, afin d'accroître leur capacité d'exercice. Ils doivent commencer à un niveau confortable et augmenter la durée et l'intensité de l'activité au fur et à mesure qu'ils gagnent en forme.

Remarques :

• les conseils sur l'activité physique devraient impliquer une discussion sur les niveaux d'activité actuels et passés et sur les préférences. Le bénéfice de l'exercice physique peut être renforcé par les conseils personnalisés d'un professionnel qualifié.
• chez les patients ayant subi un accident vasculaire cérébral ischémique, une insuffisance cardiaque ou un infarctus aigu du myocarde, le maintien d'une activité physique régulière a été associé à une réduction de la mortalité toutes causes confondues, cardiovasculaire et non cardiovasculaire (2).

Référence :

1. NICE (mai 2007). Prévention secondaire dans les soins primaires et secondaires pour les patients ayant subi un infarctus du myocarde
2. Kang DAssociation between exercise habit changes and mortality following a cardiovascular event.Heart Published Online First : 19 May 2022. doi : 10.1136/heartjnl-2022-320882