Les facteurs de risque reconnus sont les suivants
- liés à l'athlète
- comportement de consommation excessive d'alcool
- prise de poids pendant l'exercice
- faible poids corporel
- sexe féminin
- rythme de course ou de performance lent
- inexpérience de l'épreuve
- utilisation d'agents anti-inflammatoires non stéroïdiens (peuvent inhiber la clairance de l'eau libre pendant l'exercice - utilisation déconseillée)
- lié à l'événement
- grande disponibilité de liquides de boisson
- durée de l'exercice >4 heures
- conditions environnementales exceptionnellement chaudes
- température extrêmement froide
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