Probiotica bij prikkelbare darm syndroom (IBS)

Probiotica bij Prikkelbare Darm Syndroom (IBS)

Probiotica

• zijn levende micro-organismen die niet pathogeen zijn
  
  
• worden gedefinieerd als "levende micro-organismen die, wanneer ze in voldoende hoeveelheden worden toegediend, een gezondheidsvoordeel voor de gastheer opleveren" (2)
  
  
• waarvan bekend is dat ze verschillende heilzame effecten hebben, zoals het veranderen van de immuunrespons van de gastheer in het maagdarmkanaal en het verminderen van de groei van pathogene organismen door het microbiële evenwicht te verbeteren (1)
  
  
• kunnen worden geconsumeerd in de vorm van voedsel en zelfs voedingssupplementen
  • Bekende bronnen van probiotica zijn kefir, yoghurt en sommige andere gefermenteerde voedingsmiddelen.
  • deze bevatten allemaal verschillende micro-organismen die mogelijk zorgen voor een betere darmgezondheid (1)
    • De meest gebruikte organismen in deze bronnen zijn onder andere Streptococcus thermophilus, Lactobacillus stammenLactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricusen Bifidobacterium stammen

Probiotica bij IBS

• probiotica zijn veilig en effectief bij IBS-patiënten, vooral als ze voor kortere tijd worden gebruikt, bijvoorbeeld korter dan acht weken; een hogere dosering van één probiotische stam lijkt meer effect te hebben (1)
  • aangetoond is dat probiotica de algehele frequentie van de ontlasting, de darmtransit en de consistentie van de ontlasting verbeteren
• een systematische review en meta-analyse concludeerde dat:
  • sommige combinaties van probiotica of stammen gunstig kunnen zijn bij IBS (2)
    • echter, de zekerheid in het bewijs voor werkzaamheid volgens GRADE-criteria was laag tot zeer laag in bijna al onze analyses
    • voor globale symptomen was er matige zekerheid voor het voordeel van Escherichia stammen, lage zekerheid voor Lactobacillus stammen en Lactobacillis plantarum 299V, en zeer lage zekerheid voor combinatie probiotica en Bacillus stammen
    • voor buikpijn was er lage zekerheid voor het voordeel van Saccharomyces cerevisiae I-3856 en Bifidobacterium stammen, en zeer lage zekerheid voor combinatie probiotica, Lactobacillus, Saccharomycesen Bacillus stammen

Referentie:

• Satish Kumar L, Pugalenthi LS, Ahmad M, Reddy S, Barkhane Z, Elmadi J. Probiotics in Irritable Bowel Syndrome: Een overzicht van hun therapeutische rol. Cureus. 2022 Apr 18;14(4):e24240.
• Goodoory VC et al. Efficacy of Probiotics in Irritable Bowel Syndrome: Systematische review en meta-analyse. Gastroenterology 3 augustus 2023.