Het probleem geleidelijk aanpakken - voorbeeld van geleidelijke uitdoving
Vertaald vanuit het Engels. Toon origineel.
De ouders moeten het eens zijn over de procedure, het kind inlichten en een noodplan hebben voor wanneer het kind schreeuwt. Hieronder wordt een basisoverzicht gegeven van een mogelijk managementbeleid:
- De ouder laat het kind even kalmeren, zonder het in slaap te laten vallen, en verlaat de kamer. De ouder verlaat de kamer en zegt tegen het kind dat hij/zij over 5 minuten terugkomt. De deur staat op een kier.
- De ouder komt alleen voor het einde van de 5 minuten terug als het kind uit bed komt. Als dit gebeurt, komt hij/zij terug en vertelt het kind dat de deur wordt gesloten als het gedrag wordt herhaald.
- de ouder na de 5 minuten terugkomt en het kind kalmeert en de kamer verlaat voordat het kind is gaan slapen.
- de procedure wordt herhaald met tussenpozen van 5 minuten, dus 10 minuten, 15 minuten enz. Deze procedure wordt herhaald totdat de ouder terugkomt en het kind slapend aantreft.
- na de eerste nacht worden de tijdsintervallen elke nacht met 5 minuten verlengd, d.w.z. voor de tweede nacht, 10 minuten tot de eerste rust, dan 15, dan 20. Deze procedure wordt herhaald tot de ouder terugkomt en het kind in slaap vindt.
Deze manier van omgaan met het kind leidt er vaak toe dat het aan het eind van de week goed slaapt.
Maak een account aan om paginanotities toe te voegen
Voeg informatie toe aan deze pagina die handig is om bij de hand te hebben tijdens een consult, zoals een webadres of telefoonnummer. Deze informatie wordt altijd weergegeven wanneer je deze pagina bezoekt