Risicofactoren

De aandoening komt meestal voor bij beroepsactiviteiten en sporten waarbij de pols herhaaldelijk beweegt of een krachtige greep heeft (1).

• Enkele voorbeelden zijn loodgieterswerk, het bespelen van een muziekinstrument, schilderen, weven, harken, het gebruik van schroevendraaiers, tangen en hamers, vissen, armworstelen, racketsporten en andere draaiende bewegingen en het tillen van voorwerpen met gestrekte pols (2).

Hoewel de aandoening tenniselleboog wordt genoemd, is tennis slechts bij 5% van de mensen met epicondylitis lateralis een directe oorzaak (3).

• Als de aandoening wordt veroorzaakt door tennissen, is het de backhandslag die meestal leidt tot overmatige belasting van de pezen bij de gemeenschappelijke extensor origine (3):
  • met racketframes die lichter zijn geworden, coaches die de dubbelhandige backhandslag aanleren en een wekelijkse routine van trainen en spelen die de pezen regelmatig belast en gezond houdt, komt de aandoening tegenwoordig minder vaak voor bij tennissers.

Typischer is dat de aandoening optreedt door overbelasting van een eerder onderbenutte en geatrofieerde pees. Dit komt vooral voor bij mensen die beginnen met sporten in de sportschool, gaan tuinieren, een kamer schilderen, een nieuwe baby optillen of zelfs zware bagage dragen op vakantie na jarenlang een zittende levensstijl te hebben gehad (4).

Referentie:

• (1) Finestone HM, Rabinovitch DL. Tenniselleboog niet meer: praktische excentrische en concentrische oefeningen om de pijn te genezen. Can Fam Physician. 2008;54(8):1115-6.
• (2) Flatt AE. Tenniselleboog. Proc (Bayl Univ Med Cent). 2008;21(4):400-2.
• (3) Buchbinder R, Green SE, Struijs P. Tenniselleboog. Clin Evid (Online). 2008;2008. pii: 1117
• (4) Orchard J, Kountouris A. De behandeling van een tenniselleboog. BMJ. 2011;342:d2687