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Caraterísticas de uma família saudável

Traduzido do inglês. Mostrar original.

Equipa de autores

  • Comunicação - clara, aberta, direta (verbal e não verbal), sentimentos e emoções expressos livremente, a raiva é vista como uma necessidade de mudança, cada um ouve e responde aos outros
  • Autonomia - a família é constituída por indivíduos separados, cada um assume a responsabilidade pelas suas acções e comportamentos pessoais
  • Aceitação - respeito pela experiência única dos outros
  • Estrutura - papéis claros e flexíveis, o guião familiar, regras coerentes ajudam a resolver conflitos
  • Liderança - poder partilhado adequadamente pelos pais, justo sem dominação, humilhação ou bode expiatório, ninguém diz a ninguém o que pensar ou sentir, mesmo os mais novos são considerados capazes de contribuir
  • Parceria - forte ligação e coligação dos pais
  • Flexibilidade - dar e receber, adaptar-se às necessidades individuais e à evolução das circunstâncias, a mudança não é vista como uma ameaça
  • Apreciação - o encorajamento e o elogio criam autoestima, aceitação amorosa sem atitudes de julgamento
  • Redes de apoio - dentro e fora da família, fornecem força e estabilidade para lidar com problemas e stress
  • Tempo em família - é dada atenção a fazer coisas em conjunto
  • Crescimento - atmosfera calorosa, estimulante e gratificante
  • Necessidade de intimidade - a ternura não é vista como fraqueza, o interesse sexual é considerado uma força geralmente positiva
  • Religião, filosofia e realidade - valores e crenças positivas, a visão do mundo é realista mas vai para além do presente

ref: No Single Thread: Psychological Health in Family Systems, JM Lewis et al, 1976, Brunner/Mazel, Nova Iorque (Estudo da Timberlawn Foundation, Dallas, Texas)


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