Devem ser dadas as seguintes recomendações aos doentes (especialmente às mulheres pós-menopáusicas e aos homens idosos) sobre o estilo de vida:
- manter uma dieta rica em cálcio - pode ser necessária uma suplementação adicional para as mulheres que não conseguem obter cálcio adequado apenas através da dieta
- exposição adequada (mas segura) à luz solar como fonte de vitamina D
- manutenção de um peso e de um IMC saudáveis
- deixar de fumar
- evitar o consumo excessivo de álcool
- níveis adequados de exercício físico - exercícios de suporte de peso e de reforço muscular (1,2)
Referências:
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