Componentes práticos da psicoterapia de apoio

O apoio é a técnica central desta forma de psicoterapia. Os factores relacionados com este apoio são

- Empatia - uma componente muito importante desta forma de terapia. Se o terapeuta tiver a capacidade de sentir as experiências do paciente e de as comunicar de forma sensível, é mais provável que o paciente se sinta relaxado e aceite pelo terapeuta. - Encorajamento - salientando os pontos fortes e as capacidades do doente, o que serve para aumentar a autoestima do doente e evitar a desmoralização. - Explicação - importante se o paciente não compreender certas questões relacionadas com a saúde ou com a sua situação. - Orientação - dissimulada ou aberta, adequada quando há obstáculos a enfrentar ou decisões a tomar. - Apoio prático - modelando para o paciente a forma como os factores perturbadores da sua vida podem ser modificados ou através da modificação dos factores perturbadores pelo terapeuta