O objetivo desta forma de tratamento é ultrapassar a crise antes de uma rutura ou do desenvolvimento de comportamentos desadaptativos.
Trata-se de uma técnica eficaz de intervenção precoce.
Os componentes envolvidos são os seguintes:
- classificação - o paciente esclarece os seus problemas
- expressão das emoções - a discussão da crise ajuda o doente a exprimir os sentimentos adequados, por exemplo, a dor do luto
- encoraja-se o apoio da família e dos amigos
- análise dos recursos de coping - se os métodos de coping existentes forem adaptativos e aplicáveis, são encorajados
- desencorajamento de pressupostos e comportamentos desadaptativos - isto pode ser conseguido através de uma utilização judiciosa de técnicas cognitivas ou, se necessário, através de desencorajamento direto
- são identificadas, discutidas, implementadas e reforçadas estratégias alternativas de confronto até à resolução da crise e ao restabelecimento da confiança do paciente
- a terapia é interrompida antes que se desenvolva a dependência do terapeuta
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