Kelp ist ein allgemeiner Begriff, der sich auf Laminaria und Macrocystis Arten von Braunalgen bezieht, obwohl der Begriff in der Praxis oft in Bezug auf Arten von Fucus. Wegen seines Jodgehalts wird Seetang traditionell als Jodquelle bei Schilddrüsenmangel und als Schlankheitsmittel verwendet (1)
- Kelp ist ein Algenpräparat, das von Heilpraktikern häufig für Patienten mit vermuteter Schilddrüsenfehlfunktion empfohlen wird (2)
- Seetang versorgt die Schilddrüse mit einer hohen Jodmenge - dies kann zu einer Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse führen
Jodgehalt von Seetang und seine Wirkung
Der Jodgehalt von Seetangprodukten kann sehr unterschiedlich sein, selbst innerhalb von Produkten der gleichen Marke. Der durchschnittliche Laminaria-basierte Nahrungsergänzungsmittel kann bis zu 1 mg Jod enthalten. Mengen von 500 Mikrogramm bis 1 mg täglich haben wahrscheinlich in den meisten Fällen keine nachteiligen Auswirkungen auf die Schilddrüsenfunktion. Es besteht jedoch die Möglichkeit der Entwicklung von Schilddrüsenstörungen, wenn mehr als 150 Mikrogramm Jod pro Tag aufgenommen werden.
- ner tägliche Jodbedarf liegt zwischen 100 und 300 Mikrogramm, wobei der britische Referenzwert für die Nährstoffzufuhr bei 140 Mikrogramm für Erwachsene liegt (1)
Kelp und Schilddrüsenfunktion (1):
- Bei der Einnahme immer höherer Joddosen kommt es zu einem anfänglichen Anstieg der Schilddrüsenhormonproduktion, doch mit zunehmender Dosis nimmt die Produktion ab.
- die Wirkung tritt in der Regel bei Dosen von mehr als 2 mg täglich auf, ist aber normalerweise vorübergehend, und bei wiederholter Einnahme kann eine Anpassung erfolgen
- Wenn sich Personen nicht an die Aufnahme hoher Joddosen gewöhnen, kommt es zu einer chronischen Hemmung der Schilddrüsenhormonsynthese, die zu Kropf und Hypothyreose führt.
- Ein Überschuss an Jod kann auch zu einer langfristigen Hyperthyreose führen.
- die Auswirkungen von Jod auf die Schilddrüsenregulation können den Bedarf an Levothyroxin verändern, der nicht vorhersehbar ist
- Patienten sollten darauf hingewiesen werden, während der Einnahme von Levothyroxin auf die Einnahme von Seetang zu verzichten. Obwohl in britischen und amerikanischen Informationsquellen vor der Einnahme von Levothyroxin mit Seetang gewarnt oder davon abgeraten wird, gibt es keine veröffentlichten Berichte über eine Wechselwirkung
Kelp kann bestehende Schilddrüsenstörungen verschlimmern (1)
- Seetangprodukte sollten bei Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen vermieden werden, unabhängig davon, ob sie Schilddrüsenpräparate einnehmen oder nicht
- Kelp kann bestehende Schilddrüsenstörungen verschlimmern, was sich in einer Veränderung der Schilddrüsenfunktionstests zeigt.
Referenz:
- NHS Specialist Pharmacy Service (24. Mai 2021). Verwendung von Seetang bei Patienten, die Levothyroxin einnehmen oder Schilddrüsenstörungen haben
- Verschreiber (2002), 13 (10), 50-68.