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Prävention von Harnwegssteinen

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Wichtig ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, insbesondere in den Sommermonaten oder bei warmem Klima (die Urinausscheidung sollte bei > 3 Litern pro 24 Stunden gehalten werden).

Andere Präventionsmaßnahmen richten sich nach der jeweiligen Art der Harnwegssteine:

  • Kalziumsteine - reduzieren Sie die Kalziumzufuhr und vermeiden Sie Vitamin-D-Präparate
  • Oxalatsteine - Reduzierung der Oxalataufnahme - zu den Lebensmitteln mit hohem Oxalatgehalt gehören Schokolade, Tee, Nüsse, Bohnen, Spinat, Rote Bete; Reduzierung des Verzehrs von Zitrusfrüchten (Vitamin C)
  • Zystinsteine - hohe Flüssigkeitszufuhr, Alkalisierung des Urins, D-Penicillamin wirkt als Chelatbildner
  • Triple-Phosphat-Steine - Antibiotika
  • Harnsäuresteine - Allopurinol, Alkalisierung des Urins

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