Ungesunder Alkoholkonsum
Alkohol ist eine psychoaktive Substanz mit abhängigkeitserzeugenden Eigenschaften.
- Der schädliche Alkoholkonsum gehört weltweit zu den fünf größten Risikofaktoren für Krankheit, Behinderung und Tod.
- 6 % aller weltweiten Todesfälle im Jahr 2012 wurden als Folge von Alkoholkonsum angegeben (1,2)
Das britische Gesundheitsministerium empfiehlt, dass erwachsene Männer nicht regelmäßig mehr als vier Einheiten Alkohol pro Tag trinken sollten und Frauen nicht mehr als drei Einheiten (diese Definition impliziert die Notwendigkeit von alkoholfreien Tagen oder Tagen mit geringerem Alkoholkonsum) (3)
Ein täglicher Alkoholkonsum von mehr als 50 Einheiten bei Männern und 35 Einheiten bei Frauen gilt als "definitiv schädlich", während diejenigen, die mehr als acht Einheiten pro Tag bei Männern und sechs Einheiten bei Frauen trinken, als "Binge-Driver" gelten (3).
Das Spektrum des Alkoholkonsums umfasst:
- Abstinenz
- geringes Risiko - AUDIT-Wert <=7
- obwohl keine Menge an Alkoholkonsum als "sicher" bezeichnet werden kann, ist das Risiko einer Schädigung der Person geringer, als wenn der Konsum unter den in der "zunehmenden Gefahr" genannten Werten liegt
- zunehmendes Risiko (gefährlich) - AUDIT-Punktzahl 8-15
- regelmäßiger Konsum von mehr als 2 oder 3 Einheiten pro Tag (Frauen) und mehr als 3 oder 4 Einheiten pro Tag (Männer)
- höheres Risiko (schädlich) - AUDIT-Punktzahl 16-19
- regelmäßiger Konsum von mehr als 6 Einheiten täglich (Frauen) oder mehr als 8 Einheiten täglich (Männer) oder mehr als 35 Einheiten wöchentlich (Frauen) oder mehr als 50 Einheiten wöchentlich (Männer)
- Abhängigkeit - AUDIT-Score >=20
- gemäß der ICD-10-Definition (Internationale Klassifikation der Krankheiten, 10. Revision) (1)
In einer Studie wurde untersucht, welche gesundheitsbezogenen oder sozioökonomischen Risikofaktoren den Zusammenhang zwischen Alkoholkonsummustern und Sterblichkeit bei älteren Trinkern verändern (4):
- Anhand ihres durchschnittlichen Alkoholkonsums in Gramm pro Tag wurden die Trinkmuster der Teilnehmer wie folgt klassifiziert:
- gelegentlich: ≤2,86 g/d
- geringes Risiko (Männer: >2,86-20,00 g/d; Frauen: >2,86-10,00 g/d)
- mittleres Risiko (Männer: >20,00-40,00 g/d; Frauen: >10,00-20,00 g/d)
- hohes Risiko (Männer: >40,00 g/d; Frauen: >20,00 g/d)
- stellte fest, dass selbst risikoarmer Alkoholkonsum mit einer höheren Sterblichkeit bei älteren Erwachsenen mit gesundheitsbezogenen oder sozioökonomischen Risikofaktoren verbunden war
Referenz: